dias , gripe , enferma .

Que dias ! Bueno , la carrera termino , me hubiera gustado poder seguir escribiendo como siguieron los demas dias , pero cai en una gripe y estuve dias con fiebre y reposo .
Me recupere justo para el sabado , y vi a unos amigos que hace algun tiempo no veia . De comida no queria ni escuchar , entre la carrera , y despues la gripe , no senti mas hambre en estos dias , no quiero comer , no tengo hambre , no tengo ganas !
Me miran raro , estoy blanquisima y con unas ojeras muy marcadas ,me siento muy enferma y no por la gripe , eso es lo peor .

dias de carrera

- Dia del reporte :3
- Nick: Triste PrinceSa
- CALORIAS:0
*Desayuno:un te
*Comida:nada
*Merienda:un te
*Cena:nada
*Entre horas: agua
*Puntos conseguidos:10
- EJERCICIO: 2 horas de caminar
* Ejercicio realizado y puntos conseguidos: 10 puntos por caminar 2 horas
-OTROS (puntos conseguidos por otras cosas, como agua, pesarse etc):
resistir la tentacion :2 puntos
Ordenar/limpiar la casa de mi tia: 4 puntos
agua :10 vasos , 20 puntos
pesarme :42.8 , 3 puntos
dos tazas de te :4 puntos
-TOTAL PUNTOS:53 puntos

- Dia del reporte :4
- Nick: Triste PrinceSa
- CALORIAS:58
*Desayuno:un te
*Comida:media manzana
*Merienda:un te
*Cena:media manzana
*Entre horas: agua , coca light
*Puntos conseguidos:10
- EJERCICIO: 1 horas de caminar
* Ejercicio realizado y puntos conseguidos: 5 puntos por caminar 1 hora
-OTROS (puntos conseguidos por otras cosas, como agua, pesarse etc):
resistir la tentacion :2 puntos
reordenar mi habitacion :2 puntos
agua :8 vasos , 16 puntos
coca light :3 vasos ,3 puntos
pesarme :42.6 , 3 puntos
dos tazas de te :4 puntos
-TOTAL PUNTOS:45 puntos

- Dia del reporte :5
- Nick: Triste PrinceSa
- CALORIAS:58
*Desayuno:un te
*Comida:nada
*Merienda:nada
*Cena:una manzana
*Entre horas: agua
*Puntos conseguidos:10
- EJERCICIO: 200 abdominales
* Ejercicio realizado y puntos conseguidos: 20 puntos por 200 abdominales
-OTROS (puntos conseguidos por otras cosas, como agua, pesarse etc):
resistir la tentacion :2 puntos
agua :10vasos , 20 puntos
pesarme :42.6 , 3 puntos
una taza de te :2puntos
-TOTAL PUNTOS:57 puntos

- Dia del reporte :6
- Nick: Triste PrinceSa
- CALORIAS:0
*Desayuno:un te
*Comida:nada
*Merienda:nada
*Cena:nada
*Entre horas: agua
*Puntos conseguidos:10
- EJERCICIO: 200 abdominales , y dos horas de caminar
* Ejercicio realizado y puntos conseguidos: 20 puntos por 200 abdominales y 10 puntos por dos horas de caminar
-OTROS (puntos conseguidos por otras cosas, como agua, pesarse etc):
resistir la tentacion :2 puntos
agua :10vasos , 20 puntos
pesarme :42.6 , 3 puntos
una taza de te :2puntos
-TOTAL PUNTOS:67puntos
- Dia del reporte :7
- Nick: Triste PrinceSa
- CALORIAS:58
*Desayuno:un te
*Comida:media manzana
*Merienda:un te
*Cena:media manzana
*Entre horas: agua
*Puntos conseguidos:10
- EJERCICIO: 400 abdominales , una hora de caminar
* Ejercicio realizado y puntos conseguidos: 40 puntos por 400 abdominales y 5 puntos por una hora de caminar
-OTROS (puntos conseguidos por otras cosas, como agua, pesarse etc):
resistir la tentacion :2 puntos
agua :10vasos , 20 puntos
pesarme :41.9 , 3 puntos
dos tazas de te :4puntos
-TOTAL PUNTOS:84 puntos
- Dia del reporte :8
- Nick: Triste PrinceSa
- CALORIAS:100
*Desayuno:un te
*Comida:una pata de pollo sin piel
*Merienda:un te
*Cena:nada
*Entre horas: agua
*Puntos conseguidos:10
- EJERCICIO: 200 abdominales y dos horas de caminar
* Ejercicio realizado y puntos conseguidos: 20 puntos por 200 abdominales y 10 puntos por las dos horas de caminar
-OTROS (puntos conseguidos por otras cosas, como agua, pesarse etc):
resistir la tentacion :2 puntos
agua :10vasos , 20 puntos
pesarme :42.5 , 3 puntos
dos tazas de te :4puntos
5 puntos porque ya baje 500 gramos
-TOTAL PUNTOS:74 puntos

- Dia del reporte :9
- Nick: Triste PrinceSa
- CALORIAS:85
*Desayuno:nada
*Comida:una banana
*Merienda:nada
*Cena:un te
*Entre horas: agua
*Puntos conseguidos:10- EJERCICIO: 400 abdominales
* Ejercicio realizado y puntos conseguidos: 40 puntos por 400 abdominales-OTROS (puntos conseguidos por otras cosas, como agua, pesarse etc):
resistir la tentacion :2 puntos
agua :10vasos , 20 puntos
pesarme :42.5, 3 puntos
una taza de te :2puntos
-TOTAL PUNTOS:77 puntos


No me conecto mucho porque evite estar en casa por la carrera , no tengo hambre pero me siento muy cansada , hacia un tiempo no me sentia asi , el peso cambia todos los dias y ya no entiendo mas ! Cambio de humor todo el tiempo, pero me deja tranquila tomar un vacito con agua .

dia 2

- Dia del reporte :2
- Nick: Triste PrinceSa
- CALORIAS:100
*Desayuno:un te
*Comida:1 pata de pollo sin piel (100)
*Merienda:un te
*Cena:nada
*Entre horas:coca light , agua
*Puntos conseguidos:10
- EJERCICIO: 1 hora de caminar
* Ejercicio realizado y puntos conseguidos: 5 puntos por caminar 1 hora
-OTROS (puntos conseguidos por otras cosas, como agua, pesarse etc):
resistir la tentacion :2
puntosOrdenar/limpiar la casa: 4 puntos
agua :10 vasos , 20 puntos
coca ligth : 3 vasos ,3 puntos
pesarme :42.8 , 3 puntos
dos tazas de te :4 puntos
-TOTAL PUNTOS:51 puntos


otro dia de carrera :)

aca en la entada los puntos de ayer .

carrera , dia 1

- Dia del reporte :1
- Nick: Triste PrinceSa
- CALORIAS:85
*Desayuno:un te
*Comida:nada
*Merienda:nada
*Cena:una banana , (85)
*Entre horas:agua , mucha agua
*Puntos conseguidos:10
- EJERCICIO: caminata por dos horas
* Ejercicio realizado y puntos conseguidos: 10 puntos por caminar 2 horas-OTROS (puntos conseguidos por otras cosas, como agua, pesarse etc):
resistir la tentacion :2 puntos
ordenar mi pieza :2 puntos
agua :10 vasos , 20
puntos pesarme :42.9 ,3 puntos
te del desayuno :2 puntos
-TOTAL PUNTOS:49 puntos



logre comer poco , gracias a que no estuve en mi casa desde el medio dia , cuando llegue , ya para la noche casi , mucha agua . Veremos como sigue todo ! Pero estoy contenta:)